Щастливи сме да ви съобщим, че новата механична пътека за бягане Assault AirRunner вече е на разположение в залата на MaxFit Lozenets. Усещането е като да бягаш по въздуха и в същото време с достатъчно количество контакт. 100% отговаря на изискванията на MaxFit за природосъобразен живот с нулевите си емисии. Правим го не само да сме здрави, но и с уважение към околната среда. Машината е оптимална за всички видове тренировки, както за напреднали, така и за начинаещи. Изключите

Един от най-добрите начини за повишаване ефективността и работоспособността на тялото и справяне с ежедневните физически задачи е функционалната тренировка. Този метод на тренировка е изключително универсален и се използва както във фитнеса и спортната подготовка, така и за целите на рехабилитацията. Самото име „функционален“ подсказва и идеята на такъв тип тренировка, при която упражненията са насочени към подобряване на функционирането и работата на тялото в извършване на о

MAXFIT организира индивидуални тренировки за деца (до 3 деца ) на открито и в зала, без професионална насока или за деца, занимаващи се активно със спорт в определени спортни дисциплини. Възраст от 7-16 години Всяко дете има нужда от модел за подръжание и пример, различен от семейството, за да се изгради като независима и отговорна личност. Записвайки детето си на спорт, то започва да взаимодейства с други деца и с друг човек, наречен треньор. По този начин изгражда авторитет

Как да запазим високо ниво на работоспособност, здраве и жизнени функции през целия си живот, без да се лишаваме от хобитата, които обичаме и да можем да се радваме на активен живот, изпълнен с движения без лекарства и лекарска намеса? MaxFit има разработена система за трениране на хора на средна възраст, с умерена интензивност и с приоритет към аеробни натоварвания и ниско травматични движения. С тренировките за хора на средна възраст, ще имате възможност да подобрите мускул

Съществуват безброй режими на хранене. В окена от информация губим фокус. Интелигентното решение е да опростим и синтезираме нещата до най-прости такива, за да работят отлично за нас. За да функционираме максимално ефективно, се нуждаем от енергия и градивни елементи. 75% от калорийния прием трябва да са под формата на енергия (мазнини около 60% и въглехидрати около 15%) ,а останалите 25% - под форма на градивни елементи (белтъчини). КОЛКО ПЪТИ НА ДЕН, КОГА И КАКВО? ЗАКУСКАТА

За пръв път в България ще се проведе Ски и Сноуборд кондиционна клиника за любителите на зимните Спортове с непрофесионална насока. Дългогодишния треньор на Националния отбор по Сноуборд, както и треньор на Националния отбор по Фристайл Ски Paskal Dichev, съвместно с треньора на Националния отбор по Ски Крос и дългогодишен състезател в ски-крос и алпийските ски Georgi Mollov ще подготвят за вас специализиран 4 дневен тренировъчен лагер с теоретико-практическа насоченост за з

Американския отбор по Ски използва Skier's Edge World Cup Plyometric Power, като част от програмата за подготовка на атлети. Машината е измислена и патентована от Спортния Университет в ЮТА, САЩ съвместно със състезателите и научни изследователи в скиорските дисциплини. Целта е максимално доближаване до натоварванията по време на каране на ски, като машината интегрира силово-динамични, плиометрични натоварвания със силно изразен латерален характер наподобяващ карането на ски,