Οι #3 Σημαντικότερες Αποφάσεις που πρέπει να Πάρεις αν Θες να Ζήσεις την Πραγματική σου Ζωή.

Πραγματική ζωή ονομάζω τη ζωή που κάποιος μπορεί να ζει εντελώς συνειδητά, αποφασιστικά και με απόλυτη αφοσίωση στην πραγματική του ταυτότητα και σύνδεση με τον εαυτό του. Μπορεί να ακούγεται παράξενο αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν τη ζωή τους σχεδόν "τυχαία". Μπορεί αυτή η "τυχαία" ζωή να μην είναι κακή, να είναι οκ ή μπορεί να είναι πραγματικά πολύ δύσκολη. Όταν όμως η ζωή σου είναι οκ είναι μεγάλη παγίδα. Όταν είναι δύσκολη το ξέρεις ότι κάτι πρέπει να αλλάξεις και πολλές φορές μέσα από μεγάλες δυσκολίες έρχονται μεγάλα success stories. Είναι εύκολο να πεις στον εαυτό σου ΤΕΡΜΑ όταν περνάς δύσκολα και να αλλάξεις τελείως πορεία γιατί ξέρεις ότι δεν έχεις τίποτα να χάσεις ή ότι είναι να χάσεις τέλος πάντων θες να το χάσεις, να φύγει, να μην ξαναγυρίσει. Ξέρεις πολλές φορές ότι δε μπορεί να σου συμβεί κάτι χειρότερο και τολμάς. Τολμάς να ανοίξεις τα φτερά σου, να ρισκάρεις και να πετύχεις. Γιατί το ρίσκο είναι βασική προϋπόθεση της επιτυχίας και θα πρέπει οποιοσδήποτε τη θέλει να είναι προετοιμασμένος για αυτό. Όταν όμως η ζωή σου είναι οκ; Μεγάλο πρόβλημα.

 

Είναι που ήδη έχεις πάρει έναν δρόμο και έχεις προσπαθήσει ήδη για πράγματα. Έχεις κουραστεί λίγο να μη σου βγαίνουν στη πορεία τα σχέδια σου έτσι όπως τα περίμενες αλλά κουράζεσαι ακόμα και στη σκέψη ότι θα αλλάξεις τελείως πορεία και θα πρέπει να κάνεις καινούρια σχέδια. Ακόμα χειρότερα, τι σχέδια μπορεί να είναι αυτά; "Τι να θέλω πραγματικά αλήθεια;" σκέφτεσαι μερικές φορές. Όλα μοιάζουν καλά. Όλα είναι σε τάξη κι αν δεν είναι μερικές φορές δίνεις λίγο πόνο παραπάνω και τα βάζεις πάλι στη σειρά τους. Είναι πολλά αυτά που έχεις και πάντα ήθελες να έχεις αλλά πολλά ακόμα από αυτά που θα ήθελες και δε φαίνεται να πλησιάζουν σύντομα. Μπορεί η ζωή σου να έχει όλα εκείνα τα στοιχεία που κάποιος άλλος θα ζήλευε αλλά δε νιώθεις να το απολαμβάνεις όσο θα "έπρεπε". Φτάνεις και κάποιους στόχους που και που αλλά αυτός ο ενθουσιασμός και η χαρά που ονειρευόσουν ότι θα γνώριζες αγγίζοντας τους έμεινε πίσω όταν ακόμα έκανες όνειρα και σκεφτόσουν την αίσθηση που θα είχε η στιγμή εκείνη που...

 

Αυτή η αίσθηση δεν έρχεται στο 100% και μερικές φορές νιώθεις ότι εσύ έχεις το πρόβλημα. Νιώθεις αχάριστος και άδειος. Νιώθεις ότι αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να είσαι ευγνώμων για αυτά που έχεις και να ευχαριστηθείς επιτέλους με τον εαυτό σου που έχει ότι έχει και να τελειώνει αυτή η ιστορία. Μαλώνεις τον εαυτό σου, νομίζεις ότι συνέρχεσαι για λίγο και μετά πάλι σε παρασέρνει αυτή η αίσθηση της μη πληρότητας. "Εε, μα τι θες τέλος πάντων;" μπορεί να έχει τύχει να σκεφτείς για τον εαυτό σου αν έχουν καταφέρει να σε πείσουν για το πόσο αχάριστος είσαι και συνεπώς για το ότι δεν αξίζεις κάτι καλύτερο. Είναι μεγάλο πρόβλημα η ζωή σου να είναι οκ σου λέω. Έχεις πέσει στην παγίδα του να πιστεύεις ότι πρέπει να είσαι ευτυχισμένος έτσι (είδες το γιό της γειτόνισσας που δεν έχει ακόμα δουλειά και ζει με τη μαμά του που τον χαρτζιλικώνει; Εσύ και σπίτι έχεις δικό σου και δουλειά και μισθό και βγαίνεις και με τους φίλους σου κάθε Σάββατο για κανένα ποτό.)

 

Ναι, η ευγνωμοσύνη είναι όντως το κλειδί προς την ευτυχία. Η ευγνωμοσύνη του να είσαι ζωντανός και να αντιλαμβάνεσαι όλες εκείνες τις επιλογές και ευκαιρίες που έχεις ανά πάσα στιγμή προς την αυτοεκπλήρωση σου. Πρέπει να είσαι ευγνώμων για όλα τα μικρά και μεγάλα πράγματα που σε κάνουν αυτόν που είσαι. Όμως πολλές φορές μπερδεύουμε την ευγνωμοσύνη με την αδράνεια. Είμαι ευγνώμων για αυτά που έχω και δε ζητάω περισσότερα από τον εαυτό μου και τη ζωή μου. Αυτή δεν είναι πραγματική ευγνωμοσύνη. Αυτή είναι η ευγνωμοσύνη η φτιαχτή. Η ευγνωμοσύνη η "να' χαμε να λέγαμε...". Είναι η ευγνωμοσύνη που σε πίεσαν να έχεις για να μη φανείς αχάριστος. Δεν είναι αυτή η πραγματική ευγνωμοσύνη. Η πραγματική ευγνωμοσύνη είναι να νιώθεις μέχρι το κόκκαλο την ευτυχία που μπορεί να σου προσφέρει η σκέψη ότι τα πάντα είναι πιθανά επειδή εσύ έχεις τον έλεγχο της ζωής σου. Είσαι ευγνώμων για την ύπαρξη σου, τη μοναδικότητα σου, το μυαλό σου και τις δυνατότητες σου. Ευγνωμοσύνη είναι να μπορείς να δεις όλα εκείνα που σε κάνουν πραγματικά χαρούμενο στη σκέψη τους. Είσαι ευγνώμων για τα χαμόγελα, τη σύνδεση, τη ζεστασιά, τη δημιουργικότητα, για τον αέρα που αναπνέεις. Ευγνωμοσύνη σημαίνει έχω τη δύναμη να κυνηγάω την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου με αγάπη προς αυτόν και ανοχή. Ευγνωμοσύνη σημαίνει αγαπάω τη ζωή συνειδητά για ότι μου έχει προσφέρει έως τώρα, μου προσφέρει και για ότι έχει ακόμη να μου δώσει. Είμαι τόσο ευγνώμων για όλα αυτά που έχω που θέλω να δώσω κι εγώ πίσω -ότι μπορώ- από τον εαυτό μου. Όχι για να πάρω αξία (αξία έχω ήδη και πολύ μεγάλη μάλιστα) αλλά επειδή είμαι ευγνώμων.

 

Είναι μεγάλο πρόβλημα η ζωή σου να είναι απλά οκ. Κι αυτό επειδή χάνεις πραγματικά την ευκαιρία να ανακαλύψεις τις πραγματικές σου δυνατότητες. Κλέβεις κι από τον κόσμο την ευκαιρία να πάρει από εσένα αυτό που έχεις να του δώσεις. Μπορεί μια σκέψη να κάνει την αρχή: "Έχω ήδη όλα όσα χρειάζομαι για να είμαι ευτυχισμένος." Ακόμα κι αν η δουλειά σου δεν είναι αυτή που σε γεμίζει, ακόμα κι αν πιστεύεις ότι χρειάζεσαι κάποιον στη ζωή σου να σε κάνει ευτυχισμένο, ακόμα κι αν τα οικονομικά σου δεν είναι έτσι όπως θα τα ήθελες, ακόμα κι αν τα πράγματα έχουν πάει εντελώς στραβά...μπορείς να είσαι ευτυχισμένος. Υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα για τα οποία μπορείς να είσαι. Μπορείς να είσαι ευτυχισμένος ακόμα και στις σκέψεις σου και σύντομα αυτές οι σκέψεις θα γίνουν η πραγματικότητα σου. Δεν εννοώ να ονειροπολείς. Εννοώ να αποφασίσεις να είσαι πραγματικά ευτυχισμένος.

 

Εδώ σου έχω #3 αποφάσεις που πρέπει να πάρεις για να αρχίσεις να καλλιεργείς την ευτυχία στις σκέψεις σου από τώρα έτσι ώστε όταν έρθει η ώρα να έχεις κάτι να θερίσεις.

 

#1 Είναι οκ να θέλω περισσότερα από εμένα και τη ζωή μου.

 

Είναι οκ να θες άλλα πράγματα από αυτά που έχεις ήδη. Είναι οκ να θες περισσότερα από εσένα και τη ζωή σου ή ακόμα και λιγότερα. Είναι οκ να θες να ζεις απλά και πάλι οκ αν θες να ζεις με πολλά. Είναι οκ να μη θες να ακολουθήσεις αυτό που οι άλλοι λένε ότι είναι καλό για σένα. Όλα αυτά για τα οποία νιώθεις κάπως έχουν το λόγο τους και αυτόν μόνο εσύ τον ξέρεις. Κι αν αυτή τη στιγμή δε μπορείς να τον εκφράσεις ή να εστιάσεις σε αυτόν δε σημαίνει ότι δε μπορείς να τον βρεις αν θέλεις. Παρόλα αυτά αυτός ο λόγος για τον οποίο αρχίζεις να αντιλαμβάνεσαι γιατί θες να ζεις με τον τρόπο που θες να ζεις είναι το κλειδί για την ψυχική σου ηρεμία. Είναι ο λόγος για τον οποίο μπορούν να σταματήσουν οι συγκρούσεις μέσα σου. "Είμαι αχάριστος. Καλά είμαι έτσι όπως είμαι, γιατί δεν ευχαριστιέμαι;, Γιατί πηγαίνουν όλα αντίθετα από ότι θέλω;, Γιατί μου όλα μου φαίνονται στάσιμα, βαρετά και χωρίς ουσία;"

 

#2 Οι απόψεις των άλλων για το πως πρέπει να ζω τη ζωή μου από τη μια θα μπαίνουν και από την άλλη θα βγαίνουν.

 

Κανένας δε μπορεί να γίνει ο κριτής του τι θες από αυτή τη ζωή, αν θες πολλά ή λίγα ή αν αυτά που θες είναι σωστά ή λάθος. Κανένας δε μπορεί να σου πει αν αυτά που θες σου ταιριάζουν ή όχι ή να σου δείξει το δρόμο για το πως να τα αποκτήσεις. Ούτε γονείς, ούτε φίλοι, ούτε ειδικοί, ούτε κανείς. Όταν μαθαίνεις να ακούς τον εαυτό σου καθαρά δε χρειάζεσαι κανένα να σου πει αν αποφασίζεις σωστά ή λάθος. Εσύ είσαι ο ειδικός της δικής σου ζωής. Κανένας δε σε ξέρει καλύτερα από τον εαυτό σου. Κι αν ακόμα και τώρα νιώθεις μπερδεμένος και αβοήθητος αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να αφήσεις τον εαυτό σου ελεύθερο να σου μιλήσει. Πρέπει να αφήσεις τον εαυτό σου να βγει στην επιφάνεια απαγορεύοντας για λίγο στις άλλες φωνές να εισέλθουν στο μυαλό σου. Σκέψου μόνος σου. Αναρωτήσου μόνος σου. Μη ζητήσεις τη γνώμη κανενός για λίγο. Άκου μόνο τον εαυτό σου. Μόνο έτσι θα μπορείς αργότερα να διαχωρίζεις τη δική σου φωνή από τις άλλες. Γιατί στο τέλος την ευθύνη για αυτό που αποφασίζεις την έχεις εξ' ολοκλήρου εσύ όπως εσύ είσαι και αυτός που θα ζήσει τις συνέπειες της κάθε απόφασης και όχι αυτός που σε "βοήθησε" να αποφασίσεις.

 

#3 Ξεκινώ να μαθαίνω τον πραγματικό εαυτό μου και καταστρώνω τα σχέδια της ζωής μου έτσι ώστε να ταιριάζουν σε αυτόν.

 

Αν λοιπόν η ζωή σου δεν έχει ακόμα την αίσθηση της ισορροπίας, δε νιώθεις ότι μπορείς να ελέγξεις τα συναισθήματα σου και πολλές φορές ξεσπάς και απογοητεύεσαι. Αν νιώθεις ότι πιέζεσαι από όλους και από όλα ή πιέζεσαι έστω και λίγο και ότι κάτι διαφορετικό θα σου ταίριαζε καλύτερα, αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να ξεκινήσεις να μαθαίνεις τον εαυτό σου, να ξεκινήσεις να τον ακούς καθαρά και μαζί να ξεκινήσετε να καταστρώνετε τα σχέδια για όλα όσα θέλεις να αλλάξεις, προς τα που θες να πας και ποιος τελικά είναι ο σκοπός της ζωής σου. Ο σκοπός που θα σου δώσει την απάντηση στο λόγο ύπαρξης σου και που θα εδραιώσει μια εσωτερική γαλήνη που πραγματικά θα σε κάνει ευτυχισμένο πριν καν κουνήσεις το δαχτυλάκι σου για οτιδήποτε κι αν θες να πετύχεις. Ποια είναι η ιδανική σου πραγματικότητα; Ποια είναι η ιδανική σου καθημερινότητα; Μη σκεφτείς με γνώμονα τι νομίζεις ότι μπορείς ή τι δε μπορείς να πετύχεις. Κλείσε τα μάτια και σκέψου ελεύθερα και μετά ξεκίνα να σκέφτεσαι τι μπορείς να αλλάξεις από σήμερα και άλλαξε το.

 

********************************************************************************************

 

Θέλεις κι εσύ να μάθεις με ποια εργαλεία και πρακτικές στη καθημερινή σου ζωή μπορείς να ξεκινήσεις:

 

1. Να διαμορφώνεις μια καθαρή εικόνα για το τι θέλεις

2. Nα μάθεις τον τρόπο σκέψης και τους τρόπους να τα πετύχεις

3. Η ζωή να αρχίσει να σου φαίνεται αβίαστη

4. Ο χρόνος σου να σου είναι αρκετός για όλα όσα θέλεις να κάνεις

5. Να αισθάνεσαι ισορροπία, ηρεμία και χαρά;

 

Μπες στο "Υλικό" του site www.mariamisyri.com και κατέβασε τα αρχεία που αφορούν τα άρθρα αυτά του blog και τα videos της σειρας "Make Things Happen Time!" στο YouTube που μιλάει για αυτά ακριβώς τα θέματα που μόλις σου ανέφερα.

 

Τα θέματα της σειράς αλλά και τα άρθρα αφορούν πρακτικές και εργαλεία που μπορούμε να εισάγουμε στην καθημερινότητά μας, να ξεκινήσουμε να ζούμε μια καλύτερη και πιο χαρούμενη ζωή και τελικά να μάθουμε πως μέσα από όλα αυτά μπορούμε να αρχίσουμε να κάνουμε τα όνειρα μας πραγματικότητα. Να ζούμε δηλαδή τη ζωή που αγαπάμε!

 

Για να τα ξεκινήσεις όλα αυτά το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι να εγγραφείς στο newsletter του site για να πάρεις τον κωδικό πρόσβασης για το Υλικό και να ακολουθήσεις το κανάλι Maria Misyri στο YouTube για να ξεκινήσεις να παρακολουθείς τη σειρά “Make Things Happen Time!

 

Enjoy!

 

Εγγραφή στο κανάλι εδώ!

Εγγραφή στο Newsletter εδώ!

 

359 views