Search
  • אלירן לנקרי

בדיקת פוליגרף - כך תעברו את הבדיקה בהצלחה:

Updated: לפני 3 ימים

בדיקת פוליגרף היא ללא ספק מעמד מלחיץ.

הבשורה על בדיקת פוליגרף, עלולה ליצור תחושות לחץ, התרגשות ולעתים אף חרדה.

נבדקי פוליגרף אשר מתכוונים לשקר, פוחדים כמובן שהאמת תתגלה ואף מקווים שיצליחו לשקר.

לעומתם, נבדקי פוליגרף אשר מתכוונים לומר אמת בבדיקה, חוששים מטעויות בתוצאה.

אמינות הבדיקה נמדדת ב 95% וכדי לא להיכלל ב 5% הנותרים, בהם עלולה להיווצר טעות בתוצאת הבדיקה, מומלץ להגיע מוכנים.

לתפישתי, ככול שנבדק יקבל מידע איכותי ואמין יותר לפני ביצוע בדיקת פוליגרף, כך תתקבלנה תוצאת פוליגרף אמינה ומדויקת יותר.

במאמר הבא אתן טיפים והמלצות לנבדקים אשר מתכוונים לומר אמת בבדיקת הפוליגרף, אך עדיין חוששים מתוצאתה. יישום ההמלצות, יסייע לנבדק לעבור בהצלחה את בדיקת הפוליגרף וימנע טעויות הקשורות בהתנהלותו.

 

בדיקת פוליגרף - כך תעברו את הבדיקה בהצלחהבדיקת פוליגרף - כך תעברו את הבדיקה בהצלחה

 

כיצד לעבור בדיקת פוליגרף בהצלחה ולהתכונן לבדיקה:

1. שעות שינה: השתדלו לישון לפחות 5-6 שעות לפני בדיקת פוליגרף:

עייפות קיצונית או מחסור משמעותי בשעות שינה, עלולים להשפיע על תגובותיו הפיזיולוגיות של נבדק הפוליגרף והדבר עלול להשפיע במקרים חריגים על תוצאת בדיקת הפוליגרף ולגרום לטעות.

המלצתי הנה לישון לפחות 5-6 שעות בלילה הקודם לבדיקת הפוליגרף ובשום אופן לא להיבדק לאחר "לילה לבן"

חשוב לציין כי טענת "עייפות במהלך בדיקת פוליגרף" לא מתקבלת כתירוץ או סיבה לטעות בתוצאתה, כיוון שהאחריות לכך רובצת כולה על כתפי הנבדק.

 

2. שמרו על ריכוז לכל אורך תהליך בדיקת הפוליגרף:

חשוב להבין כי בעיות ודאגות אישיות שאינן קשורות לבדיקת הפוליגרף, כגון בעיות כלכליות, בעיות בזוגיות ועוד, עלולות במצבים חריגים להשפיע על בדיקת הפוליגרף.

גם דאגות קלות יחסית כגון "דאגה לקבל דוח חנייה לרכב כיוון שהפנגו עומד להסתיים" עלולות להסיט את תשומת ליבו של הנבדק מהבדיקה ולפגוע באמינותה ודיוקה.

המלצתי הנה, להגיע לבדיקת הפוליגרף מרוכזים ולשמור על ריכוז לכל אורך בדיקת הפוליגרף מתוך הבנה שריכוז יביא לתוצאה אמינה ומדויקת שתשקף את המציאות.

 

3. הימנעות מהכנות מקדימות לבדיקת הפוליגרף:

חשוב להבין שאין כל דרך להתכונן לבדיקת פוליגרף ואין כל תועלת בכך. בודק הפוליגרף יכין אתכם לבדיקת הפוליגרף, במהלך שלב השיחה המקדימה לבדיקה ויעשה בשבילכם את עבודת ההכנה.

במקרים רבים בהם מועמדים לעבודה ניסו להתכונן לבדיקה, ע"י קריאת מידע מוטעה באמצעי המדיה השונים, הביא הדבר לסיבוכים בבדיקה ולהארכתה שלא לצורך. כתוצאה מכך עלולה אמינות הבדיקה להיפגע.

 

4. הימנעות מנטילת סמים או תרופות הרגעה לפני בדיקת פוליגרף:

זכרו שרוב הנבדקים לחוצים ומתרגשים טרם בדיקת פוליגרף. חשוב להבהיר שלחץ והתרגשות, לא משפיעים על תוצאת הבדיקה (במידה ובודק הפוליגרף מקצועי) ולכן אין שום צורך בנטילת חומרי הרגעה.

נטילת חומרי הרגעה, ע"י נבדק המתכוון לומר אמת בבדיקה, מיותרת לחלוטין ועלולה להתפרש כניסיון לשיבוש ממצאי בדיקת הפוליגרף וליצור רושם שלילי מאוד.

ז"א שנטילת סמים או תרופת הרגעה ע"י נבדק המתכוון לומר אמת בבדיקה, תפגע באמינות בדיקת הפוליגרף.

 

5. הימנעות מתזוזה במהלך בדיקת הפוליגרף:

ככלל, תזוזות כלשהן במהלך בדיקת הפוליגרף, גורמות לשיבוש ממצאי הבדיקה ואמינותה נפגעת.

לבודק הפוליגרף, יש מכשור המאפשר לו להבחין בתזוזות הנבדק ובמידה ונבדק ממשיך לזוז לאחר שהוזהר ע"י בודק הפוליגרף שלא לעשות זאת, הדבר עלול להתפרש כניסיון מכוון לשיבוש הבדיקה. על מנת למנוע את פסילת בדיקת הפוליגרף, מומלץ שלא לזוז במהלך הבדיקה - התזוזה כוללת ידיים, רגליים, הנהון עם הראש, הפעלת לחץ בשרירים וכ'ו.

 

6. אל תגיעו רעבים לבדיקת פוליגרף:

רעב עלול להוביל לתחושת עייפות, עצבנות וחוסר נוחות פיזית ומנטלית.

תחושת הרעב עלולה להשפיע על ריכוז הנבדק במהלך בדיקת הפוליגרף וחוסר ריכוז עלול להשפיע על אמינות הבדיקה. לכן מומלץ לאכול ארוחה קלה כשעתיים עד שלוש לפני הבדיקה.

 

7. לבשו בגדים נוחים\מתאימים לבדיקת הפוליגרף:

תהליך בדיקת פוליגרף אורך כשעה, במהלכה הנבדק יושב. לחלק מהאנשים, ישיבה מתמשכת עלולה לגרום לחוסר נוחות ולכן מומלץ ללבוש בגדים נוחים ותואמים לעונה ולמזג האוויר.

 

איך לעבור בהצלחה בדיקת פוליגרףאיך לעבור בהצלחה בדיקת פוליגרף

 

8. שיתוף פעולה עם הבודק בבדיקת הפוליגרף:

לעתים, במהלך השיחה המקדימה לבדיקה, נדמה כי השיחה אינה רלוונטית לנושאים הקשורים לבדיקה. זכרו כי שיחה פתוחה, הנה חיונית והכרחית לבניית שאלות הבדיקה ולכן הימנעו מהסתרת מידע שלא לצורך.

חוסר שיתוף פעולה ועוינות כלפי הבדיקה או הבודק עלול להשפיע על ההליך ועל אמינות בדיקת הפוליגרף.

עם זאת, במידה וקיים נושא אישי מדי, אותו לא תרצו לחשוף, אמרו זו לבודק הפוליגרף בתחילת השיחה.

 

9. כנות לכל אורך תהליך בדיקת הפוליגרף:

ספרו במהלך השיחה המקדימה לבדיקת הפוליגרף, מה מפריע לכם ומה מטריד אתכם בכל נושא ובכל שאלה משאלות הבדיקה. המלצה זו נראית כמובנת מאליה, אך הכוונה היא למקרים בהם נבדקים שלא מתכוונים לשקר, מגיבים בשאלות מסוימות, בגלל ייסורי מצפון על מעשים קלים יחסית אשר ביצעו בעבר, שכלל אינם רלוונטיים לשאלות הבדיקה.

לכן המלצתי הנה לשתף את בודק הפוליגרף בייסורי מצפון אלו, מבלי להתבייש או לחשוש מביקורת.

 

10. אל תגיעו חולים לבדיקת פוליגרף:

כאב חריג או חולי, ישפיעו בוודאות על אמינות ודיוק בדיקת הפוליגרף.

חולי משפיע באופן ישיר על הפעילות הפיזיולוגית הנמדדת ע"י מכשיר הפוליגרף.

במקרים בהם מורגשת חולשה או כשנמדד חום גבוה, לא מומלץ להגיע לבדיקה ועדיף לדחות אותה.

הדבר תקף גם לפציעה פיזית המלווה בכאבים: במידה וקיימת פציעה כלשהי שעלולה לגרום לכאב במהלך הבדיקה, מומלץ לדחותה.

 

11. סערת רגשות: אל תגיעו לבדיקת פוליגרף במצב נפשי ירוד:

כולם חווים תחושות לחץ והתרגשות לפני בדיקת פוליגרף, במיוחד לפני בדיקה בנושאים הרי גורל. למרות זאת, אין מניעה מלבצע את בדיקת הפוליגרף עם תחושות אלו.

הכוונה בביטוי "סערת רגשות" הנה, שלא לבצע את בדיקת הפוליגרף במצב נפשי ירוד וקשה.

לדוגמה: לא לבצע בדיקת פוליגרף בנושא בגידה בזוגיות, מיד לאחר ריב רציני עם בן\בת הזוג, אלא לחכות לפחות יום אחד כדי להירגע ולתת לנושא זמן "לשקוע"

 

12. אל תשנו את השגרה היומית לפני הפוליגרף:

נבדקים רבים נוטים לשנות את שגרת יומם לפני בדיקת פוליגרף.

השינוי מתבטא בדילוג על ארוחת בוקר, הימנעות מפעילות גופנית שגרתית ביום הבדיקה ועוד.

המלצתי הנה שלא לדלג על פעילויות המבוצעות כדרך קבע בשגרת היום יום ולהגיע לבדיקת הפוליגרף במצב שגרתי וטבעי.

 

13. אם אתם חרדתיים או לחוצים מטבעכם, בקשו את שאלות בדיקת הפוליגרף, יום לפני הבדיקה:

אנשים חרדתיים או לחוצים, אשר לא רוצים להיות מופתעים משאלות הבדיקה, יכולים לבקש את שאלות בדיקת הפוליגרף.

חשוב להדגיש כי אין כל מניעה שנבדק פוליגרף יקבל את שאלות או נושאי הבדיקה, יום לפני הבדיקה.

קבלת השאלות לפני בדיקת הפוליגרף, דווקא תחזק את אמינות תוצאת הבדיקה גם בקרב נבדקים המתכוונים לשקר בבדיקת הפוליגרף וגם בקרב אלו, המתכוונים לומר אמת.

 

14. אל תנסו "לעזור" לבודק הפוליגרף להגיע לאמת:

במקרים רבים, נבדקים חושבים שאם ינסו באמצעים שונים לעזור לבודק הפוליגרף, הדבר יביא לתוצאה רצויה מבחינתם. בחלק מהמקרים מדובר בנבדקים אשר מתכוונים לומר אמת בבדיקה, אך בעקבות החשש מטעות, משתמשים באמצעים שונים כדי לחזק את התוצאה.

יש לציין כי ניסיון שכזה, אינו מומלץ ואף עלול להשפיע לרעה על אמינות תוצאת הבדיקה של דוברי האמת.

ואם עישנתי סמים או גנבתי מסטיק מהמכולת בתור ילד, האם אכשל בבדיקת הפוליגרף?

חשוב לזכור, שמטרת בדיקת פוליגרף, אינה להכשיל נבדקים על עבירות קלות שביצעו במהלך חייהם, אלא לבדוק את אמינותם בהקשר לשאלות הבדיקה.

זאת אומרת, שביצוע עבירות או מעורבות במקרים שאינם קשורים לשאלות הנבדקות בבדיקת הפוליגרף, לא ישפיעו לרעה על תוצאת הבדיקה.

בהקשר לכך צריך להבין, שהפוליגרף מבוסס על עקרון בסיסי: כמשקרים, אז חשים פחד מפני גילוי האמת והפחד גורם לשינויים פיזיולוגיים חריגים המתפרשים ע"י בודק הפוליגרף, כשקר.

זאת אומרת שהדרך היחידה לעבור בהצלחה בדיקת פוליגרף, היא לספר בשיחה המקדימה לבדיקה כל מה שגורם לכם לחוסר נוחות וקשור לשאלות הבדיקה. כשמספרים את כל האמת, אין פחד שהאמת תתגלה וכתוצאה מכך יאובחן הנבדק כדובר אמת.

אז אם עישנתם סמים, ספרו על כך לפני בדיקת הפוליגרף כשתשאלו על שימוש בסמים ואם גנבתם מסטיק מהמכולת או עט מהעבודה ואלו הדברים היחידים שמתקשרים מבחינתכם לגניבה, אז ספרו על כך בשיחה המקדימה לבדיקת הפוליגרף. אם אכן תעשו זאת, אין סיבה שלא תאובחנו כדוברי אמת.

לסיכום:

 

זכרו שמטרת בדיקת הפוליגרף הנה לשקף את המציאות ולא להכשיל.

במידה ותיישמו את ההמלצות הנ"ל, ותאמרו אמת בבדיקה, הדבר יביא ללא ספק לתוצאה חיובית.

בכל הקשור ללחץ והתרגשות: במידה ובודק הפוליגרף הנו מיומן ומקצועי, לא רק שלחץ והתרגשות לא ישפיעו על בדיקת הפוליגרף, אלא להפך: הם עלולים לחזק את התוצאה של נבדקים שהנם דוברי אמת. לכן, אל תנסו "לעזור" לבודק הפוליגרף להגיע לתוצאה הרצויה, באמצעות התערבות חיצונית, אלא האמינו באמינות ודיוק הבדיקה.

למידע אודות השאלות הנשאלות בבדיקת פוליגרף לפני קבלה לעבודה: לחץ כאן

 

 

נכתב ע"י אלירן לנקרי

מנכ"ל מכון הפוליגרף אתיקה

מומחה לפוליגרף תעסוקתי ותהליכי מהימנות עובדים בחברות וארגונים.

לייעוץ או תיאום פגישה, צרו קשר: 053-9539353

למעבר לדף הבית - לחץ כאן

397 views