EJERCICIOS PARA EL DESPECHO

Actualizado: hace 6 días

¿Entusado? Te invito a hacer un pequeño y muy divertido ejercicio: pon tu lista de reproducción favorita, ojala de #despecho, y si tiene una #ranchera todavía mejor, escúchala con atención y consciencia. Ojo, no te sumerjas en la energía tristona y desesperada de la canción que esté sonando, tampoco digas “parece escrita para mí”, escúchala tomando distancia de la emoción, presta mucha, mucha atención a las palabras:

¿Quién me tapará esta noche si hace friooooo? https://www.youtube.com/watch?v=eTFzzkBoyCw

¡Vuelveee que sin ti la vida se me va! https://www.youtube.com/watch?v=p7QYo-9SlP0

Perdona si te estoy llamando en este momento pero me hacia falta escuchar de nuevo tu respiración, que estoy muriendo, muriendo por verte, agonizando muy lento y muy fuerte, vida devuélveme mis fantasías, las ganas de vivir la vida…. Las noches me saben a puro dolor. https://www.youtube.com/watch?v=kAKVT1HWNsg

¿Por qué no te bese en el alma cuando aún podía? ¿Por qué no te abrace la vida cuando la tenía? y yo que no me daba cuenta cuanto te dolía… Me dediqué a perderte…¡¡¡ https://www.youtube.com/watch?v=mw22jjVyPYg

¿Y cómo es él? ¿En qué lugar se enamoró de ti? Pregúntale porque ha robado un trozo de mi vida, es un ladrón que me ha robado todo. https://www.youtube.com/watch?v=joXJjrVeobE

Espera un poco, un poquito más, para llevarte mi #felicidad, espera un poco, un poquito más, me moriría si te vas. https://www.youtube.com/watch?v=hhehz65uNP8

Ah ¿Qué tal? ¿Te divertiste con el experimento? Yo sí ,estas frases no tuve que buscarlas, son de las cinco primeras canciones de una lista, cada una tenía algo de ese estilo.

Me muero, me matas, agonizando, herida letal, morir por verte, morir sin ti, en serio ¿conoces a alguien que haya muerto de amor? ¿Te ha robado un trozo de vida, se llevó tus fantasías, estás tan mal que no te puedes tapar solo, la felicidad se puede ir detrás de alguien como un perro faldero?

¿Es en serio? ¿Se necesita tanto #drama? Alguien salió de tu vida. Punto. #Seacabó. Pero la caja de la realidad dice que debemos sufrir.

Ahora vas a hacerte preguntas que aclaren tu mente y tu energía dramática:

Verdad ¿es esto sufrimiento o estoy asumiendo el papel que se supone que debo asumir? ¿Esto es un problema o una solución? ¿Me abandonó o sólo se fue? ¿Por qué elegir la definición que me victimiza? ¿Qué es lo que tanto me duele? ¿Que se haya ido antes que yo? ¿Que haya tomado la decisión que yo no pude tomar?

¡Se acabó! una relación es compartir, no dominar, tampoco controlar, ni descargar en el otro tus necesidades y pretender que las satisfaga. Una tarea difícil de afrontar ciertamente. Las relaciones con los demás son la mayor fuente de drama y manipulación y el espejo que te muestra cómo te tratas a ti mismo.

Todo el que se atraviese en tu camino por un segundo, por años o por toda una vida, es un maestro y un alumno. Te da la oportunidad de reconocer y valorar tu individualidad y la suya. Todos somos únicos y a la vez somos uno, y sin embargo al relacionarnos renunciamos a lo que nos hace únicos para adaptarnos y encajar en unas condiciones que asumimos se esperan de nosotros.

Eres un ser completo, infinito y total, no estás roto, dañado o incompleto, no hay nada que arreglar de ti, tampoco nada que ocultar, todo tu eres una pieza única, una melodía irrepetible, una parte imprescindible del diseño total. Así, tal como eres, auténticamente tú: en #plenitud, sin máscaras, disfraces, ni papeles.

Con esta consciencia de tu valor podrás apreciar tu soledad, anhelarla y hasta buscarla como la oportunidad perfecta para saber que la relación más importante es contigo, que la clave está en relacionarte sin miedo y sin dependencia.

Sólo pueden abandonarte cuando te relacionas desde el apego y la necesidad, cuando fallas en el intento de retener a alguien a tu lado. Cuando entiendas que lo único que puede mantener una #relación es la elección libre de quienes se relacionan, comprenderás que si alguien se va es porque el juego entre ustedes terminó y cada uno debe continuar su camino, en otra relación y en otras circunstancias.

Así que ánimo, a disfrutar una nueva etapa del camino.

Nos vemos pronto.

#Despecho #Tusa #Relaciones #IncrediBlog #SaberVivir #Despecho #Desamor #Seacabo #yasuperalo #cesarlozano #kindleunlimited

LIBRO RECOMENDADO

Para que superes mejor esa traga maluca te recomendamos "Ya, superalo" de César Lozano que te ayudará en este proceso. Será mucho mejor si lo lees con la misma actitud consciente con la que escuchaste las canciones y analizaste cada palabra.

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