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Le « tridosha » et les 5 éléments

Updated: 11 sept 2019


Le « tridosha » et les cinq éléments ;

La théorie du Dosha, Vata (vent), Pitta (bile) et Kapha (mucus) est propre à l’ayurvéda. Les trois doshas ou humeurs biologiques sont les facteurs fondamentaux qui gèrent la santé et la maladie. Pour les comprendre plus facilement, nous pouvons les comparer aux trois forces principales à l’oeuvre dans l’atmosphère :

Vata pour le vent

Pitta pour la chaleur (notamment la force du soleil)

Kapha pour l’humidité (sur la terre comme dans l’atmosphère)


Leur interaction créé tous les types de temps sur terre. Ils sont responsables de tous les changements de temps et de climat en variant au cours des saisons. De même, ils gouvernent notre climat intérieur par le mouvement (Vata), la chaleur (Pitta) et l’humidité (Kapha). Ils interagissent de façon différente selon le rythme des saisons et le vieillissement.

La santé résulte de l’évolution appropriée et de l’interaction harmonieuse des trois Doshas. La maladie est due à leur déséquilibre, leur excès ou leur agitation. Les Doshas sont créés par les cinq éléments de la façon suivant :

Vata est composé des éléments éther (espace) et air

Pitta est composé des éléments feu et eau

Kapha est composé des éléments eau et terre


Cliquez ici pour connaitre son Dosha

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